Шива сказал: Чувствуй космос как прозрачное, вечно живое присутствие. Это техника ощущения присутствия вокруг себя и везде. Здесь нужно быть внутренне чувствительным. Для этого в темной комнате зажгите свечу. Сядьте напротив нее с открытым, молитвенным отношением. Перед этим можете освежить глаза, умыв их холодной водой. Забудьте про все на свете [...]
Главные продукты для женского здоровья, молодости и красоты. Ведические советы. · Молоко и молочные продукты Молоко является Лунным продуктом, а Луна, как известно — женская планета, которая наделяет силой женственности, нежности, плодородия, помогает развивать и умножать женские качества, наделяет мягкостью, чутким сердцем. [...]
о жизни Жизнь-трагедия для того, кто чувствует, и комедия для того, кто мыслит. Ж.Лабрюйер Когда вам кажется, что простить нельзя, вспомните сколько прощено вам. Хавьер Эрнандес Жизнь-карантин у входа в рай. [...]
(поза молящегося на одной ноге) Эка-пада-пранамасана. Станьте прямо, ноги вместе, руки опустите по сторонам тела. Согните одну ногу и положите ее ступню на внутреннюю поверхность бедра другой ноги, пятка должна быть как можно ближе к промежности. Сложите ладони перед грудью, фиксируя взгляд на одной точке впереди себя. Длительность практики: Удерживайте [...]
Двиконасана (поза двойного угла). Станьте прямо. Ноги держите вместе. Вытяните руки назад, за спину, и переплетите их пальцы. Руки за спиной поднимите как можно выше. Наклонитесь вперед и вытяните руки вверх; взгляд при этом направляйте как можно дальше вперед. Задержитесь в конечном положении на некоторое время, после чего возвратитесь в [...]
