Шива сказал: В состоянии крайнего желания сохраняй спокойствие.
Вы не задумывались о том, что когда вы чего-то желаете, вы становитесь беспокойными? Вам неспокойно, желание овладело вами и уводит куда-то в будущее или в прошлое. Желание- как болезнь.

А как сохранять спокойствие?

centr-ciklonaКогда, например, вы сердитесь, гнев овладел вами и вы теряете рассудок, становитесь одержимыми. Отбросьте беспокойство, снимите гнев как одежду. Он будет продолжаться, но на периферии. А вы можете спокойно смотреть на него, вы — свидетель. Гнев — это не вы. Но обычно человек отождествляется с гневом, сливается с ним.

Можно двигаться в двух направлениях: к объекту, вызвавшему какие-либо эмоции, или к самому себе.

kak-sohraniat-spokoistvieОбычно люди двигаются к объекту. Но если пойти к своему центру, то можно обнаружить, что он спокоен. Так можно экспериментировать с любым желанием.
Вы чего-то сильно хотите. Вы обеспокоены. Но если вы находитесь в центре, вы спокойны. В любом циклоне есть центр, который неподвижен.
Но вы не должны подавлять эмоции. Начните просто медитировать над ними. Свидетельствуйте.
Когда вы одни, дайте гневу выйти, но помните себя как того, кто спокоен и наблюдает это.

Эта техника нелегка, потому что в момент беспокойства мы все забываем. Но она очень полезна. Она может изменить вашу жизнь.

Теперь вы знаете как сохранять спокойствие. Теперь вы сам себе хозяин. Сейчас же вы — раб. Вас можно сделать счастливым или несчастным. Вы лишь реагируете. Вас толкнули — вы злитесь, вам улыбнулись — вы счастливы.

Найдите свой центр циклона. Станьте хозяином.

понимание бесед Ошо (Бхагвана Шри Раджниша)

 

 Вас беспокоят зубы? Налет от кофе, зубные камни? Лазерная чистка зубов вернет им природную и естественную белизну.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Мысль на тему “Центр циклона или как сохранять спокойствие.”