Тема дня

Рубрика: ФОТО ДНЯ И АФФИРМАЦИИ | 29 Мар 2017 | Коммент. нет
svidetelstvovanie

Аффирмации- это положительные программы (заказы). Когда мы произносим позитивную программу- пополняем энергией определенного качества сегодняшнюю реальность. Наше состояние счастья и здоровья зависит от той энергии, которую мы накопили и на какую настроились.                                                                    ...

Читать полностью »
Асаны для женщин
Рубрика: ЙОГА,о йоге | 5 Дек 2014 | Коммент. нет
asani-dlia-jenshin

Вообще, каждый человек, если  желает, может заниматься йогой, не важно какого он пола, возраста, телосложения и так далее. Но так как мужчина и женщина отличаются друг от друга и конституцией, и строением, и процессами, идущими в организме, то здесь есть некоторые особенности. Женщины проходят три стадии...

Читать полностью »
Уттханасана (поза приседа на корточках)
Рубрика: асаны йоги,ЙОГА | 18 Ноя 2014 | Коммент. нет

Уттханасана. Станьте прямо. Ноги поставьте на расстоянии 2-3 футов(60-80 см). Пальцы ног направлены в противоположные стороны. Переплетите пальцы рук перед животом. Руки свободно свисают. Медленно сгибая колени, опустите туловище примерно на 8 дюймов (20 см). Вернитесь в исходное положение. Снова опуститесь,...

Читать полностью »
Дханурасана (поза лука)
Рубрика: асаны йоги,ЙОГА | 15 Ноя 2014 | Коммент. нет

Дханурасана . Лягте на живот и сделайте полный вдох. Поднимите ноги вверх, согнув их в коленях, и возьмитесь руками за лодыжки. Это исходное положение. Напрягите мышцы ног и прогните спину. Одновременно поднимите голову, грудь и бедра как можно выше. Руки должны быть прямыми и напряженными. Удерживайте...

Читать полностью »
Как стать удачливым
Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА | 5 Дек 2013 | 1 Коммент
как стать удачливым

Есть среди нас люди, которым по жизни сопутствует удача. Создается впечатление, что какая-то невидимая сила ведет человека по жизни через все испытания. В то же время есть другие, которым якобы постоянно не везет и весь мир ополчился против этих несчастных. Что же делать, чтобы перейти из разряда вечно...

Читать полностью »
Как стать решительным
Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА | 28 Ноя 2013 | 8 комментариев
Как стать решительным

Социальное разделение населения привело к тому, что новые поколения людей рождаются в неравных условиях существования и имеют неравные возможности реализовать себя, развивать свои таланты и, при желании, изменить свое социальное положение. Нас с детства учат родители, педагоги, что за свое счастье,...

Читать полностью »
Как стать харизматичным
Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА | 23 Ноя 2013 | 4 комментария
как стать харизматичным

Харизматичные личности привлекают нас, необъяснимая сила притягивает нас к таким людям, с ними хочется общаться, находиться рядом, что бы они не говорили, все кажется правильным и складным. Что же кроется за этим личным магнетизмом? В интернете множество определений слова «харизма», мы не будем разбираться...

Читать полностью »
Как улучшить память и внимание
Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА | 12 Ноя 2013 | 10 комментариев
Как улучшить память и внимание

Ежедневно мы получаем и анализируем огромное количество информации слуховыми, зрительными, тактильными, обонятельными рецепторами. В таком многообразии тяжело сосредоточиться, сконцентрировать свое внимание на том, что вам необходимо. А запомнить даже небольшую часть от всего может быть проблематично....

Читать полностью »
Как стать мудрой женщиной
Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА | 4 Ноя 2013 | 9 комментариев

Так уж исторически сложилось, что большая часть всей мудрости мира пришла к нам с Востока, причем, как правило, из его седой старины. В вопросах женской мудрости знания восточных мудрых женщин не стали исключением. Мудрость Востока Помните, у шейхов и императоров были гаремы. Мы, люди с западным воспитанием...

Читать полностью »