Главная / Рубрика МЕДИТАЦИЯ / МЕДИТАЦИЯ / о медитации / Пост "медитация для покоя"

медитация для покоя

4 Дек 2012 | Автор: Админ | Коммент. нет

Здесь на сайте есть медитация для покоя, но я хотела бы подробней об этом поговорить.

медитация для покояВ нашем теле есть область, центр, где с помощью сознания мы можем вызвать конкретные ощущения. Это сердечный центр. Он находится между двумя подмышками. И он - источник покоя. Если вы спокойны - то знайте, что ваше спокойствие исходит из сердца.
Поэтому все люди, когда любят, чувствуют, что любовь возникает из сердца. И в этом состоянии ваши мысли появляются тоже из сердца.

Когда вас наполняет любовь, вы расслабленны. У вас нет каких-то там стрессов или еще чего-то подобного. Вы пребываете в покое, который возникает из сердца. Поэтому когда человек любите - он спокоен, а когда нет - он  испытывает беспокойство.

Тогда, как обрести покой? У вас есть два пути:
- искать любовь, и тогда периодически испытывать покой. Но здесь вы можете заблудиться, потому что другой человек, которого вы полюбили, станет более значительным для вас, чем вы сами. И тут вы попадете в определенную зависимость от него. И тогда иногда вы будете в покое, а иногда нет. Появится беспокойство, мучения, страх и только потому, что обычно мы встречаемся с другими только на своей поверхности.  Любовь может дать лишь проблески покоя. Но она не может дать укорененности в нем.

Второй путь - прийти к покою напрямую, например выполняя медитацию для покоя. В этом случае, когда вы обретете покой, вашу жизнь наполнит любовь. Но совсем другая. Эта любовь не собственническая, она не направлена только на одного человека. Вы не будете зависимы и никто не будет зависеть от вас. Теперь ваша любовь - это сострадание, милосердие, глубокое сопереживание. Никто уже не может причинить вам беспокойство. Потому что вы стали покоем, а любовь следует за вами.

Обычно мы страдаем или от отсутствия любви, или от ее присутствия. Потому что мы живем на поверхности. Даже самое желанное доставляет нам лишь временное удовлетворение.

Может вы хотите спросить: "Разве мы сами можем создать этот вечный покой?" - Мой ответ:  Мы ничего не создаем. Мы просто приходим к источнику, который существует. Потому что сердце является источником покоя. Воображение здесь помогает осознать, что ваше сердце полно покоя. Но создать то, чего нет, воображение не может.

Вообще, медитация способствует многим благоприятным изменениям в жизни человека и в самом человеке.  Человек может легко преодолевать трудности, так как внутри него есть сила и спокойствие. Достижение гармонии посредством медитации - это техника, которую вы можете попробовать выполнить. Выберете ту, что вам подойдет.

понимание  бесед  Бхагвана Шри Раджниша (Ошо)

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!