meditacia-dlia-glazМедитации для глаз связанны с созерцанием. Но нам нужно кое-что узнать и понять о глазах, так как эти техники с ними связанны.

Глаза — это наименее телесная часть человека. Они одновременно и материальны и нет. В них встречаются вы и ваше тело.
Мы с нашим телом разобщены, между нами огромная дистанция, но в области глаз — мы к телу ближе всего. Поэтому можно использовать глаза для внутреннего путешествия. Нужно сделать один лишь прыжок, и вы придете  к источнику. Из других частей тела невозможно сделать такой прыжок, придется слишком долго идти. Но начиная с глаз, достаточно сделать шаг, и вы войдете в себя.

Глаза находятся в постоянном движении. У них есть свой ритм, своя система, механизм. Если знать этот ритм, то посмотрев в глаза, можно понять, о чем вы думаете, например, голодны вы  или печальны.
Мышление и движение глаз взаимосвязаны. Поэтому если остановить движение глаз, то прекратится и мыслительный процесс. И наоборот, если прекратится мыслительный процесс, глаза остановятся автоматически.

И еще одно: движение — это стихия глаз. Они постоянно двигаются от одного объекта к другому. Поэтому они такие живые. Невозможно остановить их движение. Но можно остановить взгляд на какой-нибудь неподвижной точке, например на стене, и тогда они начнут двигаться внутрь. Если вы не позволите двигаться им наружу, то они двинутся внутрь. Это их природа.

То есть есть еще одна возможность — остановить передвижение глаз от одного объекта к другому, и тогда они совершат прыжок к внутреннему сознанию.

Если вас это заинтересовало, посмотрите следующие медитации для глаз, они очень простые:
Медитация «Смотреть как на целое»
Внутренний круг

понимание  бесед  Бхагвана Шри Раджниша (Ошо)

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 комментария “Медитация для глаз”