Главная / Рубрика ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТОРОНА / Пост "Как стать ухоженной девушкой"

Как стать ухоженной девушкой

1 Ноя 2013 | Автор: Админ | 12 комментариев

как стать ухоженной девушкойВсе девушки и женщины, так или иначе, поддерживают свою внешнюю красоту косметическими средствами, тренировками, правильным питанием, возможно, медикаментами. Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы решили поднять на новый уровень заботу о себе. В этой статье будет затронут вопрос как стать ухоженной девушкой.

Как правило, привлекательными считают женщин, чьи физические параметры приближены к неким канонам красоты. Но на практике привлекательная женщина не всегда обладает идеальными чертами лица и фигурой. Скорее всего, это женщина, которая как будто «светится изнутри», она источает энергию добра, любви, ее взгляд ласковый, речь  размеренная, манящая. Согласитесь, такая женщина гораздо привлекательнее, чем физически совершенная, но духовно пустая женщина, способная лишь на грубые слова, истеричный тон и резкие манеры.

Потому стоит начать с очищения собственных мыслей, слов и действий от негатива. Поначалу будет трудно себя контролировать, но со временем это войдет в привычку – останавливать все негативные мысли. Не забывайте также о том, что куда направлены ваши мысли – туда пойдет поток вашей энергии. Потому не будьте расточительной, прекратите все возможные пересуды, сплетни и обсуждения несущественных проблем.

Внимание на себя

Поскольку концентрация внимания на себе любимой помогает набраться энергии, занимаясь ежедневными делами, создавайте для себя аффирмации. Они могут быть любого содержания, но важно, чтобы они были утвердительными (не содержали частицы «не») и касались только вас. К примеру, вы можете выбрать для себя аффирмации из нижеследующих:

  • Я люблю себя и принимаю себя такой, какая я есть.
  • Мое тело полностью здорово, каждый орган, каждая клетка организма здорова и функционирует нормально.
  • Я любима и любяща, я легко и с радостью принимаю любовь и заботу и сама дарю их близким.
  • Я привлекательна, моя красота обновляется каждый день, я молода телом и душей.
  • Я мудра, все решения, которые я принимаю, верны и эффективны для моей жизни

Выберите или создайте самостоятельно аффирмации, повторяйте их при любой возможности и вас порадуют изменения уже в ближайшее время. К примеру, делая маску или во время нанесения макияжа, вы можете повторять аффирмации, связанные с вашей красотой. Если вы принимаете лекарства, вы можете сконцентрироваться на своем исцелении духовном и физическом. Аффирмации – это не пустые слова, это не только самоубеждение. Человек на 80% состоит из воды, научно доказано, что вода обладает памятью. Таким образом, вы сообщаете воде в вашем организме определенную информацию, которую вода запоминает. А поскольку эта жидкость дает жизнь каждой клеточке, это наилучший проводник для информации в организме.

Мы выяснили, что концентрация внимания на себе помогает нам набрать женскую энергию, думаю, вы понимаете, что спа процедуры как ничто другое содействует этому. Уделите себе время, пройдитесь по магазинам, побалуйте себя новыми покупками или любимыми лакомствами. Когда женщина довольна собой, когда она любит себя, она способна дарить радость и любовь другим людям. Человек может дать только то, что у него есть. Если у вас есть любовь, вы можете поделиться ею. Если у вас есть энергия, вы можете ее тратить.

Улыбка Моны Лизы

улыбка монолизы

Вначале статьи мы уже затрагивали вопрос мимики, речь шла об улыбке. Попробуйте улыбнуться легкой улыбкой Будды. Для начала представьте мысленно, что уголки вашего рта изгибаются в легкой улыбке, физическое тело самостоятельно сделает это, не стоит прилагать усилия. Когда вы улыбаетесь, мышцы лица, особенно межбровье, расслабляются. В течение дня мы не замечаем, что постоянная задумчивость и напряженность заставляет нас неосознанно напрягать мышцы лица, плечевого пояса, спины. Иногда люди годами живут с застывшим выражением лица и в итоге мышцы теряют способность расслабляться. Физическим проявлением таких зажимов становятся возрастные морщины, и даже искривление позвоночника.

Внимание на дыхание.

Дыхание – это ваша жизнь, потому как вы дышите, так вы и живете. Если дыхание поверхностное и обрывистое – такова ваша тактика поведения в жизни. Старайтесь делать равные вдохи и выдохи, при этом не задерживайте дыхание. Дыхание носом активирует работу энергетических потоков, а дыхание ртом – эмоции. Если вам нужно успокоиться, сделайте глубокий вдох носом, а выдох – ртом. Существует специальная система дыхательных упражнений, пранаяма, которая способствует повышению уровня энергии, в том числе женской.

Внимание на дыхание

Начать ухаживать за собой не поздно никогда! Не важно, сколько вам лет. Если вы приняли решение почувствовать себя более женственной, вы получите отличный результат, при условии постоянства, конечно же. Практика наработки женской энергии не имеет ни возрастных, ни социальных ограничений. Главное – ваше желание и стремление.

комментариев 12 »
  1. Гулнара пишет...
    01.11.2013 в 21:16

    Внутреннее состояние девушки действительно создает некую ауру и это аура способна делать девушку прекрасной и сияющей. Порою килограмм косметики не способен дарит те красоту и шарм, который дарит скромность и духовное богатство.

  2. Кира пишет...
    01.11.2013 в 23:15

    Повторять аффирмации каждый день очень эффективно, но только в том случае, если вы верите в них. Поэтому, прежде чем стать привлекательной, надо в это поверить.

  3. Татьяна пишет...
    01.11.2013 в 23:51

    Никогда раньше не задумывалась о том, что надо нарабатывать женскую энергию, а теперь это делать.

  4. Мария пишет...
    02.11.2013 в 00:23

    Мне кажется, ухоженная и красивая девушка - та, что любит, ценит и принимает себя.

  5. Нора пишет...
    02.11.2013 в 23:05

    Я согласна, что внешность - не есть главное в человеке. И стоит обращать внимание на внутреннее содержание человека. А самовнушение издревле считалось действенным способом стать лучше:)

  6. Катя пишет...
    02.11.2013 в 23:09

    Я каждое утро просыпаюсь и говорю себе: "Я живу замечательной жизнью!" и улыбаюсь. Улыбка, хорошее настроение и позитивный настрой способны горы свернуть! Любите себя и вам не будет лень ухаживать за собой.

  7. Мила пишет...
    02.11.2013 в 23:09

    Внутренняя красота важна для каждого человека, но все же не зря существует поговорка: "встречают по одежке, провожают по уму". А держать себя всегда в прекрасном виде не сложно, нужно периодически уделять внимание своей внешности, хотя бы пару раз в неделю, тогда это станет привычкой и вы всегда будете уверены в себе на все 100%.

  8. Екатерина пишет...
    03.11.2013 в 23:26

    Большое спасибо, очень полезная статья. Гораздо важнее наш внутренний мир, нежели внешняя красота!

  9. Наташа пишет...
    03.11.2013 в 23:38

    Отличная статья! Спасибо!

  10. Арина пишет...
    04.11.2013 в 23:36

    Говорят,что женщина после 40 имеет то лицо,которое она заслуживает.В этом есть большая доля правды.

  11. Ирина пишет...
    14.11.2013 в 23:45

    Если работать на результат всё время, а не от случая к случаю, то эффект будет. Благо, сейчас как выбор косметических препаратов, так и салонных процедур, позволяет это сделать.

  12. alex пишет...
    08.12.2013 в 15:51

    Улыбка красит любую девушку!

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!